Ciclo mestruale: comprendere e gestire il ciclo ogni giorno | Oduho

Due modelli di IUD, ormonale e al rame

IUD ormonale vs. IUD al rame: 13 criteri comparativi...

Nel mondo della contraccezione, due schieramenti si scontrano. Da un lato, la spirale in rame, la star delle opzioni senza ormoni, che promette un ritorno al ciclo naturale. Dall'altro, la spirale ormonale, decantata per i suoi effetti sulle mestruazioni...

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Illustrazione di una donna che butta via le pillole, scegliendo un metodo contraccettivo senza ormoni

Contraccezione senza ormoni: 7 metodi per...

Calo della libido, aumento di peso inspiegabile, emicranie ricorrenti e sbalzi d'umore. Negli ultimi anni, migliaia di donne hanno abbandonato la pillola e i contraccettivi ormonali. Non perché...

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Una donna preoccupata per le pillole, che si interroga sul sanguinamento e sull'assenza del ciclo mestruale

Sanguinamento continuo durante l'assunzione della pillola: normale o...?

Prendi la pillola ininterrottamente, eppure sanguini. Spotting, perdite marroni, sanguinamento prolungato, mestruazioni che arrivano a metà ciclo... Queste situazioni sono frustranti e preoccupanti...

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Giovane, sorridente, rossa naturale in una cucina luminosa

Contraccezione naturale: liberati dagli effetti...

Il metodo Ogino, il coito interrotto, il metodo sintotermico, l'osservazione del muco cervicale... Il termine "contraccezione naturale" comprende approcci che non hanno assolutamente nulla in comune. Alcuni sono affidabili quanto...

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Mani che tengono carta igienica macchiata di sangue

Sanguinamento irregolare: cause e soluzioni...

Macchie di sangue sulla biancheria intima quando mancano ancora due settimane al ciclo. Leggere perdite di sangue dopo i rapporti sessuali. Perdite marroni persistenti. Questi...

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Illustrazione di una donna sorridente con un calendario, una goccia di sangue e un test di gravidanza

Periodo di anniversario: sintomi, colore, peso...

Le perdite di sangue iniziano quando pensi di essere incinta. Il panico prende il sopravvento. Cerchi su Google "perdite da impianto" e trovi centinaia di racconti di donne altrettanto perse quanto...

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Gravidanza e fertilità

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Le nostre mutandine mestruali

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Salute intima

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  • Donna che si consola con una borsa dell'acqua calda e una bevanda calda a letto, mentre gestisce il disturbo disforico premestruale

    Disturbo disforico premestruale (PMDD): sintomi...

    Ogni mese ti senti sprofondare. Non solo "di cattivo umore", non solo "un po' triste". No, è molto più intenso. Una settimana prima del ciclo, tu...

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  • Igiene intima femminile: 10 errori che commettiamo tutte

    Igiene intima femminile: 10 errori che commettiamo...

    Pensi di fare la cosa giusta pulendo accuratamente le tue parti intime, ma potresti soffrire di ricorrenti infezioni da candida, prurito o odori sgradevoli. Il problema? L'igiene intima...

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  • Donna sorridente che beve una tisana calda vicino alla finestra, un momento di calma durante la sindrome premestruale

    SPM: Soluzioni naturali messe alla prova...

    Agnocasto, olio di enotera, magnesio, camomilla, yoga, agopuntura... Non appena si inizia a cercare modi per alleviare la sindrome premestruale in modo naturale, ci si imbatte in decine di soluzioni "miracolose". Il problema?...

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  • Un grande tavolo pieno di una varietà di cibi sani, tra cui verdure, frutta, pesce e cereali, per un menu adatto alla PCOS

    Dieta PCOS: menù antinfiammatorio su...

    Stai cercando "dieta PCOS" su Google perché il tuo medico ti ha consigliato di "seguire una dieta equilibrata", senza ulteriori spiegazioni. O perché hai letto ovunque che la dieta può...

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Sessualità e ciclo

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Protezione mestruale

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Postpartum e maternità

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