Quindi pensi di sapere tutto sulle regole? Le mestruazioni sono una parte essenziale della vita di ogni donna. Non importa quanto tu abbia familiarità con l'argomento, c'è sempre qualcosa da imparare, specialmente sui fatti più insoliti e sulle strane statistiche sulle mestruazioni. Di seguito abbiamo raccolto alcuni dei fatti il più inaspettato sulle regole.
Le tue mestruazioni peggiorano quando fa freddo
Questo è un fatto sorprendente, ma il freddo può avere un impatto sulle tue mestruazioni, rendendoli più abbondanti e più lunghi del normale. Durante i mesi invernali, il flusso di una donna, la durata del ciclo e persino il suo livello di dolore sono più lunghi che in estate. Questa tendenza vale anche per le donne che vivono in climi più freddi. Anche le stagioni possono avere un impatto sull'umore. Le giornate piovose e più brevi possono avere un effetto negativo sull'umore se combinate con gli ormoni riproduttivi femminili. Si pensa che ciò sia causato dalla mancanza di luce solare, che aiuta i nostri corpi a produrre vitamina D e dopamina. Due sostanze che stimolano il nostro umore, la nostra concentrazione e il nostro stato di salute generale.
Puoi rimanere incinta anche quando hai il ciclo
È un fatto meno sorprendente, ma probabilmente dovresti saperlo. Molte persone lo pensano non puoi rimanere incinta durante il ciclo. Tuttavia, questo non è vero. Anche se è più improbabile rimanere incinta durante il ciclo, non è affatto impossibile. In effetti, lo sperma può sopravvivere nel corpo per cinque o sei giorni. Se hai un ciclo relativamente breve, che hai fare sesso verso la fine del ciclo e che tu ovuli subito dopo la fine di questi, potresti rimanere incinta.
L'età media in cui iniziano le mestruazioni è cambiata nel corso degli anni
Sapevi che negli ultimi secoli l'età media in cui una ragazza inizia ad avere le mestruazioni è cambiata? Nel 1800, le ragazze non avevano le mestruazioni fino all'adolescenza, l'età media era circa 17 anni. oggi l'età media di inizio delle mestruazioni è di 12 anni, cinque anni più giovane.
Gli scienziati ritengono che ci siano alcune ragioni chiave per questo: una migliore alimentazione. Mangiamo meglio e più dei nostri antenati. Poiché le cellule adipose producono estrogeni, più cellule adipose hai, più estrogeni hai nel tuo corpo, il che può innescare l'inizio del ciclo mestruale. Anche l'aumento dei livelli di stress è un fattore. In effeti, un alto livello di stress può effettivamente innescare l'inizio del ciclo.
Una donna passa quasi 10 anni a farsi venire il ciclo
Dal suo primo ciclo alla menopausa, una donna media avrà circa 500 periodi nella sua vita. Questo fa molto. Se sommi tutto, quel numero è uguale circa 10 anni o 3 giorni della vita di una donna. Tradotto in prodotti per le mestruazioni, questo rappresenta circa 11 pastiglie Durante la sua vita. Certo, ogni donna è diversa.
Dalla durata del ciclo alla durata dell'allattamento al seno, molte cose possono influenzare il numero di volte in cui una donna avrà il ciclo nella sua vita. Ma una cosa è certa: le mestruazioni hanno un impatto sulle nostre vite. Per questo è importante avere associazioni come Regole Elementari che si impegnino a fornire prodotti igienici a chi ne è sprovvisto.
Ottenere periodi di rifiuti zero è facile con le mutandine mestruali
Ci sono molti modi riduci i tuoi rifiuti. uso mutandine mestruali o tanga mestruale è un ottimo modo per avere il ciclo nel rispetto dell'ambiente. Tamponi e assorbenti monouso (che sono per lo più di plastica) non sono più le uniche opzioni disponibili. Al giorno d'oggi, ci sono tutti i tipi di prodotti durevoli che puoi lavare e riutilizzare per anni, come tazze ma soprattutto mutandine mestruali. Abbiamo inoltre ha creato una collezione di mutandine mestruali lavabili, riutilizzabili e impermeabili che assorbono il tuo ciclo come un assorbente (sostengono le giornate impegnative) lasciandoti asciutto e al sicuro da perdite o macchie. Qualche paio di mutande mestruali ti risparmiano il fastidio di sborsare continuamente soldi per tamponi e assorbenti. Ancora un ottimo motivo per passare alle mutande mestruali.
Perdi molto meno sangue di quanto pensi durante il ciclo
Anche se a te può sembrare molto, il tuo corpo in realtà perde solo tre cucchiai di sangue approssimativamente durante le mestruazioni. Alcune donne possono persino perdere tra un cucchiaio e una tazzina di sangue durante un periodo normale.
Se senti di perdere molto sangue durante il ciclo, potresti avere periodi molto pesanti che richiedono la consultazione di un operatore sanitario. Troppa perdita di sangue può aumentare il rischio di anemia e portare a vertigini, affaticamento o cattiva circolazione del sangue.
Il tuo periodo può influenzare la tua salute e il tuo senso dell'olfatto
Secondo i ricercatori, la voce delle donne può cambiare leggermente durante il ciclo mestruale a causa dell'azione dei nostri ormoni sulle corde vocali. Ciò significa che le donne possono avere una voce diversa durante i loro periodi. Lo stesso ormoni sessuali femminili influenzano anche il tuo odore naturale, il che significa che senti un odore diverso quando hai il ciclo.
Piuttosto, è un fenomeno animale, che ci riporta ai tempi dell'uomo delle caverne, dove gli uomini erano più attratti dalle donne che stavano ovulando piuttosto che dalle mestruazioni (nel senso che potevano procreare).
